Live Long. Live Healthy.
Live Fabulous.
長く生きる。健康に生きる。輝いて生きる。
この言葉には、私たちが大切にしている想いが込められています。
心と身体の健康を大切にし、意識を持って生きること。
そして、自分らしく輝きながら人生を歩むこと。

アレキサンダー セイジ グラハムALEXANDER SEIJI GRAHAM
英国式エグゼクティブトレーナー
日本で唯一、英国式パーソナルトレーニングの思想を軸に、
トレーニングとメンテナンスを融合したSEIJI STUDIOS®(セイジスタジオ)の創業者。
国境を越えた独自のフィットネスアプローチを基に、現在は京都を拠点に、長期的に「人生をより楽しめる身体づくり」を提案している。


Move Better. Feel Better. Look Better.
SeijiApproach™(セイジアプローチ)は、私たちのトレーニングメソッドを表す言葉です。
「トレーニング」と「身体のメンテナンス」を組み合わせることで、より安全で効果的な変化を実現します。
私たちが目指すのは、痛みなく、自由に動けるカラダ。
そして、そのプロセスを通して得られる、自信と美しいボディラインです。


BLENDING SCIENCE WITH CREATIVITY

スポーツに関する全科目世界一であるラフバラー大学で学んだ知識が基礎となっています。
世界一のスポーツサイエンスと合わせる独自のクリエイティビティ、そして実践を重ねた経験が融合することで、どんな方にもフィットする柔軟で効果的なアプローチを提供致します。


MAKING GOOD HEALTH A PERMANENT LIFESTYLE CHOICE健康を基に、
豊かなライフスタイルを得る
私達は、ここで提供しているサービスの価値と自分達の実力に自信があります。幅広い知識とビジョンを一人一人の経験の為に、無駄なく活かす事が出来ます。 自分達がやっている事に誇りを持ち、真剣に個人の要望に応えることで、トレーナーとクライアントの絆を作ります。
SERVICESコース紹介
SEIJI STUDIOS®は新章を迎えました。
科学と創造性を融合させた独自のトレーニングシステム「PrimeFlow™」を軸に、
新たなチームと共にさらに進化した方向性で、
あなたの“Move Better, Feel Better, Look Better”を持続的にサポートしていきます。


セイジスタジオでは初めにカウンセリングを受けていただきます。
過去の履歴、現在の状況、今後の目標をすべて考慮し、個人の体にあわせた独自のトレーニングとマッサージメニューを組み立てます。
カウンセリングは5つのステップに分かれています。

セイジスタジオは京都市の中心にあります。
特別にデザインされたスタジオは、マンツーマンスタイルとは思えないくらい贅沢で快適なスペースです。
更に完全個室で行われるパーソナルトレーニングとスポーツマッサージで安心して自分の目標を追求できます。

ロンドンから京都、プロアスリートから一般の人、
幅広い層の人々から好評を得てきました。
その中から体験者の喜びの感想をご紹介します。
中京区・烏丸エリアでパーソナルジムを探していて、SEIJI STUDIOSに通い始めました。英国式メソッドの「鍛える前に整える」という考え方が印象的で、トレーニングとスポーツマッサージを組み合わせながら身体のバランスを整えてくれます。通い始めてから姿勢や動きが改善し、肩こりや膝痛も楽になりました。トレーナーの方も丁寧で、自分に合った内容を提案してくれるので無理なく続けられています。
S Yamanaka, カフェオーナー
生涯健康な体づくりを目指して通い始めて1ヶ月が経ちました。リンパ浮腫による足のむくみや全身の疲労感に悩み、加齢のせいだと諦めていましたが、今では驚くほど体が軽くなりました。前かがみだった姿勢も改善し、通うたびに可動域が広がるのを実感しています。丁寧なカウンセリングで自分の体と向き合えたことも良かったです。無理のないトレーニングと的確なマッサージで、足のむくみもかなり改善してきています。
M Morooka, 公務員
コンセプトもメソッドも他にはない唯一無二のパーソナルジムです。すべてにしっかりとした理論があり、安心・安全に納得しながら通えています。鍛えるだけでなく「健康とは何か」を深く考えた指導のもと、63歳の自分自身の身体と向き合うことができました。カウンセリングからトレーニングまでとても紳士的で、心身ともに満足できる場所です。これからの健康を大切にしたい50代以降の女性には最適な愛にあふれた🩷パーソナルジムです。
H Okuda, エステティシャン
パーソナルジム比較サイト『FitFind』にて、
SEIJI STUDIOS® が京都おすすめパーソナルジムとして紹介されました。
京都市中京区六角通柳馬場東入大黒町 72-1 京都六角Nビル 4階